|
Как относиться к биологически активным добавкам?
 Что такое биологически активные добавки (БАД)? Это дополнение к
пище, повышающее ее ценность за счет содержания некоторых важных для
организма веществ. Фактически же БАД используют и рекламируют как
лекарственные средства. Не проще ли было бы и продавать их, как
лекарства, в аптеках?
Дело в том, что регистрация нового лекарственного вещества требует
кропотливой, иногда многолетней работы по его изучению, исследованию
положительного и отрицательного влияния на организм, что под силу
только государству или фармацевтическим гигантам. Лекарства проходят
всестороннюю проверку, длительную и дорогостоящую, причем не только
на вредность, но и на эффективность в лечении заболеваний.
Чтобы обойти эти сложности, создатели биодобавок используют лазейку
в законодательстве и запускают свой товар в продажу после
прохождения им проверки, обязательной для обычных продуктов, то есть
на пригодность к употреблению в пищу: на токсичность,
радиоактивность, содержание вредных веществ, тяжелых металлов.
В погоне за клиентом
 Распространяются биодобавки обычно с помощью так называемого
сетевого маркетинга, устроенного по принципу пирамиды:
распространитель должен не только продавать БАД, но и вовлекать в
дело все новых и новых распространителей. Это повышает цену товара
(поскольку каждая ступень добавляет свой процент) и, следовательно,
доход, что, в свою очередь, делает продавцов более настойчивыми.
Задача продавца - внушить покупателю, что у него есть показания к
приему биодобавки.
Вторая задача - заставить человека поверить, что его спасет только
данная биодобавка. Определенная словесная комбинация как дважды два
доказывает покупателю, какую пользу для здоровья приносит
продаваемый продукт. Доверчивому клиенту покажут и объяснят, что
именно без этого сбалансированного комплекса витаминов и
микроэлементов ему не обойтись, и расскажут историю тех, кто
благодаря ему поправил свое здоровье.
Спрос на биодобавки обусловлен тем, что на них, как и на лекарства,
бывает мода: сегодня все лечатся аскорбинкой, завтра - кукурузным
маслом, послезавтра - отрубями и так далее. Но мода приходит и
уходит, а человеческий организм работает одинаково во все времена. И
издавна многие растения и пищевые продукты использовались для
лечения и профилактики болезней, то есть как лекарства. Например,
морская капуста ламинария - чем не биодобавка? Исключительно
полезна, обладает множеством хороших свойств.
Очень полезна и свекла: ее ежедневный прием поддерживает здоровье.
Этот недорогой и общедоступный продукт обладает свойством выводить
токсины и очищать организм, что в рекламе БАД преподносится как
некое чудо. Или мед: когда он подан к чаю - это лакомство, но когда
вы принимаете его с горячим молоком для лечения простуды, он
становится лекарством. Ежедневное употребление льняного масла может
приостановить развитие атеросклероза, а вместе с ним целого букета
смертельно опасных болезней. Чрезвычайно полезно съедать по два
яблока в день. Вполне приемлемо использовать отруби в качестве
наполнителя для мучных изделий. Детям хорошо давать рыбий жир.
Существует множество других полезных веществ, которым вполне
подходит название "биодобавка". Все они, кроме целебных свойств,
имеют еще одно преимущество: их не надо покупать у дистрибьюторов
втридорога.
Полезные советы
Чтобы разобраться в действии того или иного вещества, нужно быть
врачом, провизором или клиническим фармакологом. Сколько ни читай
медицинскую литературу, это никогда не заменит систематического
медицинского образования и практического опыта.
Предлагаемые здесь рекомендации помогут вам отличить полезную
биодобавку от вредной, только помните, что они не заменят
индивидуальной консультации со специалистом.
Непомерно завышенная цена, скорее всего, свидетельствует о
непорядочности продавцов, а не о качестве товара.
Если вам предлагают БАД в частном порядке, вне аптеки или официально
зарегистрированного офиса, не покупайте ее никогда.
Если врач, у которого вы лечитесь, предлагает купить у него БАД или
любое другое лекарство, отнеситесь к этому с осторожностью.
Если инструкция по применению БАД изобилует эмоциональными,
неопределенными выражениями или гипнотизирует обилием второстепенных
деталей и из нее трудно понять, что представляет из себя данный
препарат (нельзя сказать ни "нет", ни "да"), - лучше отказаться.
Даже если после приема БАД вы почувствовали себя лучше, это не
означает, что данная добавка - именно то, что вам нужно. Может быть
совсем наоборот.
Не верьте рекламе. Она зачастую кроме эмоций, рекламных фраз и
минимума фактов не содержит информации, на основании которой можно
сделать хоть какие-то выводы.
Особая навязчивость продавца сама по себе является поводом для
подозрения.
Не верьте рассказам об исцелениях. В медицине с помощью отдельно
взятых примеров излечения ничего нельзя доказать.
Если вам гарантируют излечение от всех болезней, не сомневайтесь,
что перед вами мошенники.
Будьте осторожны с восточной медициной: не только потому, что
привезенные с Востока лекарства, может быть, не прошли клинической
проверки в Европе и неизвестно из чего сделаны, но и потому, что
одно и то же лекарство может действовать по-разному в зависимости от
расовых особенностей, условий жизни и даже местного менталитета, а
также от того, в какой местности растут используемые травы.
Если у вас есть малейшие сомнения, откажитесь от приема БАД.
БАД - не панацея
Если врач, которому вы доверяете, советует пополнить рацион
какой-нибудь биодобавкой, не относитесь к ней как к панацее. Добавка
играет в лечении только вспомогательную, а не основную роль.
Сказанное вовсе не означает, что все биодобавки совершенно
непригодны и вредны. Есть среди них и безвредные, и даже полезные.
Выпускаются, например, БАД, содержащие кальций, йод, витамины и
другие вещества, которых при ряде заболеваний может не хватать
человеку. Но иногда эти БАД могут отвлечь пациента от настоящего
лечения, так что будет утеряно драгоценное время. К сожалению,
биодобавки способны нанести здоровью и непоправимый вред, равно как
и многие другие повсеместно продаваемые и широко рекламируемые
средства, с помощью которых человек грубо вмешивается в работу
организма. Ни в коем случае нельзя принимать "сжигатели жира",
назначать самому себе любые гормоны (кроме тех случаев, когда их
прописывает опытный врач). Особо опасны модные среди молодых людей
средства для наращивания мышечной массы. Вредны и те вещества,
которые действуют на организм, как кнут на загнанную лошадь. Принося
обещанный эффект, они истощают силы.
Побочным действием биодобавки иногда бывает зависимость от нее.
Организм привыкает к данному средству, оно встраивается в обмен
веществ, и для отказа от него требуется время. Даже витамины,
которые необходимы всякому человеку, следует принимать с умом: что
нужно, сколько нужно и когда нужно.
Если вы хотите быть здоровыми, пейте чистую воду, дышите свежим
воздухом, бросайте курить (!), соблюдайте посты, регулярно
высыпайтесь и съедайте по два хороших яблока в день. Поменьше
"химии", побольше простой и естественной пищи, особенно не
привозных, а отечественных овощей, фруктов и ягод. Попробуйте - и
сами убедитесь.
Священник
Максим ОБУХОВ |
